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新闻中心 /News 
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20 2024-06
半岛体育普拉提和瑜伽哪个好？有什么区别？
半岛体育其实健身动作很多都是大同小异，虽然动作不同，但是功能可能就很类似。或者有的动作可能类似，但是效果却不一样，所以我们在锻炼时，一定要懂得区别动作。那普拉提和瑜珈哪个好，有什么区别？ 普拉提动作和瑜伽动作的锻炼部...
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20 2024-06
半岛体育每天练10分钟瑜伽消灭水桶腰让你彻底与肥婆无缘
半岛体育腰是人体的带脉区，所有的经络都是竖着的，只有带脉是横着的，也是身体微循环最薄弱的地方，腰部脂肪过多容易造成淤堵现象，堆积毒素和脂肪，不仅仅穿衣服没型，而且埋藏着巨大的健康隐患。 2、腰太粗会使气不顺：出现头部...
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20 2024-06
中国女性正被瑜伽毁掉身体？专半岛体育家是这么回应的
半岛体育近日，题为《触目惊心，瑜伽坑害了多少人》《中国女性正在被瑜伽毁掉身体》等类似标题的文章在朋友圈中流传半岛体育。网传文章引述一名瑜伽师的报料称，现在已经诞生了新名词——“瑜伽病”。文中提到，人体的脊柱结构，只适宜...
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20 2024-06
经过200小时的专业基础瑜伽教练培训后他们不仅身心灵得到升华
半岛体育Whole Yoga200小时基础瑜伽教练培训由恒瑜伽培训总监：任倩倩老师亲自带队。权春瑛老师，刘辰老师半岛体育半岛体育，张晶老师，杨艾丽老师、林巳靖老师、王进文老师 、王维侠老师共同参与。 未来的200个小...
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20 2024-06
瑜伽心灵上的旅行！半岛体育
半岛体育瑜伽的目的不是在于竞技，所以，和自己的身体达成高度的和谐统一才是最重要的半岛体育。很多人练习过瑜伽以后才惊讶地发现：啊，原来我的身体半岛体育，可以这样自如地改变!那些看起来很难的姿势和动作，在你每天一点点的进步...
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19 2024-06
她的呼唤 - 蕙半岛体育兰瑜伽
半岛体育4月22日是一年一度的世界地球日，在热烈期待中，我们迎来了『当代中国瑜伽之母』张蕙兰的最新音乐视频《她的呼唤》，致敬地球母亲！ 蕙兰的音乐视频《她的呼唤》带我们几乎走遍了地图上所有标志性地域，再现了地球的恢弘...
