博鱼体育为推动群众性文化体育活动开展，缓解干部职工紧张的工作节奏，海淀国税局在局党组的大力支持下，于2015年5月成立了瑜伽协会博鱼体育。今年局领导考虑到我局工作地点分散、工作量大等现状，又克服困难在中关村办税区、玲珑路办税区开设了瑜伽协会分会。

　　海淀国税局干部职工十分踊跃报名参与瑜伽协会活动， 从2015年6月16日瑜珈协会开始第一次活动后，局机关每周二中午坚持开展，截止2016年6月已活动34次，锻炼人次达到1200余次博鱼体育。今年四月份局中关村办税区瑜伽分会玲珑路办税区相继开班，共有二百余人次参加训练。

　　经过一段时间的练习，从开始时弯腰都困难现在可以做到盘腿而坐十分钟以上，有些人反映自己的睡眠质量有了提高，还有些人的颈椎病情得到了缓解。大家均反映瑜珈练习是一项放松身心的活动，可以减轻工作、生活中的压力。局纳服科王莉同志通过坚持不懈的锻炼和自身努力，考取了国际瑜伽交流联合会A级教师资格。

　　瑜伽起源于印度，距今已有五千多年的历史，被人们称为“世界的瑰宝”。瑜珈发展到今天，已经成为世界广泛传播的一项身心锻炼修习法。从印度传至美、亚太、非洲等等，因它对心理的减压以及对生理的保健等明显作用而备受推崇。为进一步推动群众性文化体育活动开展，缓解干部职工紧张的工作节奏，在局党组的大力支持下，海淀区国家税务局于2015年5月成立了瑜伽协会。

　　我局干部职工十分踊跃报名参与瑜伽锻炼，从2015年6月16日瑜珈协会开始第一次活动后，局机关每周二中午坚持开展，截止2016年6月已活动34次，锻炼人次达到1200余次。

　　活动伊始，协会负责同志积极与培训老师沟通，主动向老师介绍局工作强度大、日常使用电脑伏案工作多等现状，请老师结合公务员的工作特点编排动作，不强调拉伸和动作的强度，重点舒缓大家的肩颈、腰椎等部位，逐步达到促进血液循环、放松肌肉、灵活关节的目的，以缓解我局干部特别是女性干部的工作生活压力。老师专门制订了活动计划，正是因为有了针对性的锻炼方式，瑜珈协会吸引了我局部分女同志，其中坚持参加协会活动的在三十五名左右博鱼体育。她们有些人经过一段时间的练习，从开始时弯腰都困难现在可以做到盘腿而坐十分钟以上，有些人反映自己的睡眠质量有了提高博鱼体育，还有些人的颈椎病情得到了缓解。大家均反映瑜珈练习是一项放松身心的活动，可以减轻工作、生活中的压力。局纳服科王莉同志通过坚持不懈的锻炼和自身努力，考取了国际瑜伽交流联合会A级教师资格。

　　今年局领导考虑到我局工作地点分散博鱼体育、工作量大等现状，又克服困难在中关村办税区、玲珑路办税区开设了瑜伽协会分会。

　　截至2016年6月，中关村办税区瑜伽分会已开办了6期课程，玲珑路办税区瑜珈分会已开办了4期课程，共有二百余人次参加训练。对于每日奋战在税收前线的同志们，瑜伽分会的开设犹如一阵舒爽的清风吹入大家心窝里。在紧张的工作间隙，能有片刻宁静的休憩与舒缓的调节，大家充分感受到局党组与工会的深切关怀，因而获得了源源不断的工作动能。随着瑜伽学习的深入，越来越多的同志相继参与其中，瑜伽协会的队伍也愈加壮大。

　　瑜珈协会做为海淀国税局各类协会中的一支，在丰富税务干部业余生活、增强税务干部体质等方面发挥了积极作用，也得到了局领导的支持和参与。今后瑜珈协会将继续加强与培训老师的合作，设计切实可行的长短期目标，让每次锻炼都更有针对性，吸引更多的税务干部参与其中。