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新闻中心 /News 
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02 2024-07
练瑜伽还可以增肥？半岛体育
半岛体育瑜伽体式练习是一项神奇的练习，可以解决很多健康问题。有很多人现在都想减肥，身材变苗条，但是，有一些人就是太瘦了，想增肥都没办法半岛体育。那些想减肥的人看到他们就觉得他们太幸运了。但是，事实上，那些体重过轻的人和...
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02 2024-07
半岛体育2024年湖北省健身瑜伽等级裁判员暨二级社会体育指导
半岛体育“瑜”你相约，“伽”人齐聚。3月28日，2024年湖北省健身瑜伽等级裁判员暨二级社会体育指导员培训班在黄冈开班，来自全省近百名“伽”人齐聚遗爱湖畔，现场交流经验、一同提升技艺、共话健身瑜伽。本次活动由湖北省社会...
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02 2024-07
半岛体育106常年坚持这6个瑜伽小动作就是获取健康最廉价的方
半岛体育人的生命就是在不断运动中进行的，人如果长期不运动，免疫力会下降，身体就会越来越虚弱，所以想要健康一定要运动，在身上的健康隐患放大之前遏制住。 今天就给大家介绍6个瑜伽动作，只要能常年坚持练习，就是你最廉价的长...
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02 2024-07
瑜伽疗愈互联网下的焦虑女性的突半岛体育破口
半岛体育“现在,请大家闭上眼睛,深呼吸。你可以想象自己正置身于一片开满鲜花的田野,微风轻拂,阳光温暖。让心灵在这宁静中沉淀,感受身体与心灵的和谐统一。”疗愈师轻声引导,轻敲颂钵,精油香气萦绕在房间里,体验者们柔软的垫子...
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01 2024-07
健身圈变天了！47岁安志杰古铜色肌肉挑赢健身网红！你认怂了吗
半岛体育在娱乐圈当中，论肌肉男神的称号，一直都存在着这样的说辞：女生喜欢彭于晏的肌肉，而男生更喜欢安志杰，不为别的，只因他是娱乐圈当中肌肉最夸张的一个。 大概就是：如果在颜值几乎同等级别的情况下，女生更喜欢薄肌身材，...
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01 2024-07
健身需要注意哪些事半岛体育项
半岛体育健身虽然对人的身体会有好处，但是健身的禁忌也应该明白，否则会事半功倍。作为一名新人小白去健身房，是不是会感到无从下手，一通毫无章法的乱来。有时候甚至器械还会给自己带来一些伤害。下面就为大家介绍下健身需要注意哪些...
