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新闻中心 /News 
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15 2024-02
302 Found半岛体育
半岛体育瑜伽是很受女性欢迎的一种运动，多在室内进行半岛体育，不要特别的器材和经费，运动量不算太大半岛体育，不但能健身、减肥而且还能防止衰老。手术后半年和女性生理期不宜练高难度动作；最好能每天练习，做完一个完整瑜伽动作后...
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14 2024-02
半岛体育亚运场馆里健身过大年
半岛体育“再来一局!”农历正月初四，在杭州奥体中心“大莲花”的室外网球场上半岛体育，不少市民正挥舞着球拍与队友激战。 杭州亚运会、亚残运会闭幕已经三个多月，但亚运所开启的热闹并没有停歇。随着多个亚运公共场馆陆续向公众...
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14 2024-02
让全民健身释放更大活力半岛体育
半岛体育今年，为了让人们度过一个活力四射的健康年，全区各市、县（区）在春节前后推出全民健身大拜年系列赛事活动，覆盖人群广泛、线上线下衔接、运动休闲兼备半岛体育，为这个春节注入了更多的体育“风味”。 和健康相伴，与幸福...
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13 2024-02
半岛体育健身纯小白最大特征：以休息日为耻
半岛体育的作用无需多言。现在即便健身小白也知道——想长肌肉长力量必须安排休息日。 因为经历激烈训练后，我们身体组织被破坏了，神经和肌肉都需要恢复时间，如果一直得不到恢复，进步就会停止甚至发生倒退。 不过依然有部分的...
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13 2024-02
半岛体育科学健身周周练｜新春特别节目（四）
半岛体育运动是提高自身免疫力、强健体魄的重要途径。随着健康意识的提高，大家越来越重视运动，春节期间大家忙着陪伴家人、访亲探友，也少不了要吃吃喝喝。《科学健身周周练》推出新春特别节目，通过一些在家里就能完成的小练习半岛体...
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13 2024-02
半岛体育参加体育类校外培训和健身的温馨提示
半岛体育体育类健身培训机构出现的收退费矛盾纠纷、虚假宣传等情况是居民关注的热点问题，为了维护您的合法权益，奎文区教育和体育局再次提醒如下： 1.培训机构和教练的资质。应仔细查看机构营业执照经营范围和教练资格，确保机构...
