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新闻中心 /News 
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24 2024-02
半岛体育瑜伽发源地 瑜伽的发源地在哪里
半岛体育印度。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带。古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验半岛体育，创立出一系列有益身心的锻炼系统，也就是法。“瑜伽”（英文：Yoga半岛体育，印地语）这个词，是从印度梵语“y...
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24 2024-02
【减肥瑜伽】减肥瑜伽初级_动作_半岛体育教程_亲子百科_太平
半岛体育与动作激烈的有氧运动相比，练瑜伽减肥的速度确实会慢一些，因为它在燃烧热量方面要相对少一些，但是，减肥速度慢并不等于无效。而且，缓慢减肥的好处在于，即使突然中断练习，反弹的速度也同样缓慢，这是有氧运动减肥所无法达...
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24 2024-02
半岛体育瑜伽新手初学知识13条
半岛体育很多人在初学瑜伽时仅仅是凭着一腔热情，对于瑜伽的基本知识并不了解，因而在瑜伽中很容易受伤，也常常由于进展缓慢而丧失兴趣，而从此放弃了，最后不了了之，反而抱怨练瑜伽没有用。其实这是不对的。 本文对瑜伽初学者所需...
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23 2024-02
看不同国家的人们半岛体育如何花样健身
半岛体育《热辣滚烫》可谓今年春节档最吸引眼球的电影之一。不少朋友看完之后被激励，纷纷表示要开始健身塑型、增强体质。放眼全球，健身其实一直是一个热门领域，健身不仅是为了追求好身材，最重要的还是为了保持身体健康。本期让我们...
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23 2024-02
“健身过节”成为新时尚半岛体育
半岛体育经过五天的角逐，黄河流域九省（区）首届农民篮球邀请赛5月2日在银川落幕。比赛的获胜者分别获得了宁夏盐池滩羊、贺兰山葡萄酒以及中宁枸杞等奖品。比赛期间，各代表队还以极具特色的文艺节目助阵赛事半岛体育。 随着全民...
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23 2024-02
伏天健身好处多多！“夏练三伏”你练对了吗？半岛体育
半岛体育市民陈先生询问：都说“夏练三伏”，现在已进入伏天半岛体育，那么哪些运动适合老人和孩子？应该如何锻炼身体？锻炼身体时又有哪些事项需要注意？希望专家予以解答。 “夏季生活点题服务”专栏记者：健身教练王爱斌介绍，伏...
