电 话：0898-08980898
邮 箱：admin@wxhzjd.com
地 址：博鱼boyu无锡市惠山区万达商业广场
新闻中心 /News 
-
28 2024-06
运动新时代 健康当标兵｜“齐鲁新航杯”省直监狱系统第四半岛体
半岛体育近日，由省监狱局直属机关工会主办、临沂监狱承办的“齐鲁新航杯”省直监狱系统第四届全民健身羽毛球比赛总决赛在临沂火热开赛。局领导王发军、葛井泉、赵后卫、陈惕路出席开幕式。 本届羽毛球比赛主题为“运动新时代，健康...
-
28 2024-06
从500亿落到13亿半岛体育智能健身行业集体塌房
半岛体育“动感单车、跑步机有什么区别？终点还不是晾衣架？”健身爱好者张强略带无奈的告诉钛媒体APP。 作为一个已有多年健身爱好者，张强擅长多种体育项目，包括跑步、骑行、浆板、飞盘、路亚。此前在疫情期间，张强花费300...
-
27 2024-06
半岛体育最罕见的瑜伽体式好处多到10个手指头数不过来
半岛体育1、跪姿，腰背挺直，脚尖点地，吸气，将右脚脚背靠在左大腿前侧，右膝跪地，双臂自然垂于体侧。 2、呼气，左腿向前跨步，使左大腿与地面平行。左臂下右臂上半岛体育，双臂向上，双掌相对。保持数秒半岛体育，身体还原，换...
-
27 2024-06
中老年瑜伽线上培训半岛体育受追捧
半岛体育瑜伽作为新兴的健身项目，越来越受到广大健身爱好者的青睐。瑜伽属于静态拉伸为主的有氧运动，具有动作和缓、呼吸平和、渐次到位的运动特质，特别适宜中老年人锻炼。日前，安徽省老年人体育协会联合安徽省健身瑜伽协会，邀请国...
-
27 2024-06
16个常见的瑜伽体式正误对比图你都做对了吗？半岛体育
半岛体育这里要注意下方支撑腿要用力的向下踩，平衡腿和脊柱要向两侧用力的延展半岛体育，将身体稳定。 四柱式除了手肘的问题半岛体育，头顶和脚后跟也需要用力将“身体”这根绳子“拉直拉长”，腹部收紧 下方腿肌肉收紧用力的踩...
-
27 2024-06
健康瑜伽调理身心半岛体育
半岛体育长时间看手机、电脑屏幕或伏案工作，容易导致头部前引的问题，绝不可忽视。日前，来自上海的瑜伽教练婷婷分享了一组颈部伸展和对抗的瑜伽练习，帮助提高肩颈稳定性，缓解酸痛僵硬，改善不良体态。 小腿自然交错，收腹，臀部...
