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新闻中心 /News 
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14 2024-04
瑜半岛体育伽运动的介绍
半岛体育引导语：下面小编就给大家带来瑜伽运动的介绍，希望能够帮助到您，谢谢您的阅读，祝您阅读愉快。 瑜伽”(英文：Yoga，印地语：)这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐...
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14 2024-04
瑜伽入门——瑜伽究竟是“什么半岛体育”？
半岛体育近些年来，练瑜伽的人也越来越多了，大大小小的瑜伽馆层出不穷，瑜伽以一个“健身”的姿态进入到了大众的视野。 瑜伽一直蒙有一层面纱，时而清晰，时而神秘。没有练习过瑜伽的人们，常常把瑜伽归类为一项女性专属的注重柔韧...
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14 2024-04
半岛体育练瑜伽的常识 练瑜伽竟有如此好处
半岛体育瑜伽是比较受欢迎的运动方式，很多人都爱练习瑜伽，对于瑜伽运动我们应该要知道的练习的益处，那么请问练瑜伽有哪些常识呢?练瑜伽的好处有哪些呢?练瑜伽的坏处又有哪些呢?下面和学习啦小编一起了解一下吧。 这里说的呼吸...
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14 2024-04
半岛体育张北察哈尔北街社区：“瑜”悦身心 “伽”倍美丽——“
半岛体育春风拂面，万物复苏，在这宜人的时光里，4月10日，张北县察哈尔北街社区“全民乐享瑜伽”活动正式启动。 社区特别邀请张北老年大学资深瑜伽教练，为居民们提供专业的瑜伽培训。在悠扬舒缓的音乐伴奏下，教练以温和而富有...
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12 2024-04
八大瑜伽动作半岛体育
半岛体育瑜伽与传统运动不同，它把提高血液循环，身体平衡，灵活性和力量训练与冥想(比如深呼吸)相结合。下面小编来给大家介绍八大瑜伽经典动作，希望对大家有帮助! A. 双脚合并站立，脚尖向前，膝盖略弯。手臂自然垂下，掌心...
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12 2024-04
个性穿搭动感十足瑜伽裤美丽半岛体育动人穿出线条感！
半岛体育瑜伽裤因其贴身、舒适的设计，成为了许多人健身、瑜伽时的首选。然而，随着时尚的发展半岛体育，瑜伽裤已经不仅仅局限于健身房，而是成为了日常穿搭的一部分。紧身瑜伽裤能够完美地勾勒出身材曲线，展现出优美的腿部线条，让人...
