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新闻中心 /News 
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01 2024-05
百年来瑜伽如何半岛体育走红全球
半岛体育从难登大雅之堂的民间秘法，到风靡世界的健身潮流，瑜伽在过去百年间的华丽转身，不仅是对“大师”们艰苦修炼的报偿，也和各国粉丝的倾情支持密不可分。 什么是瑜伽？在纽约或者伦敦，它就是一系列90分钟的身姿训练课程，...
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01 2024-05
每日瑜伽：成就气质女神 遇见更好的自己半岛体育
半岛体育气质女神，相信是很多女生羡慕的一种类型，不过每日瑜伽发现那些让人羡慕的气质女神都有一个共同的特点，那就是他们都拥有一个优美的体型、优雅的体态，看着让人养眼很舒服。然而想要成为气质女神，是需要一番“功夫”的，所幸...
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01 2024-05
瑜伽的好处半岛体育有哪些
半岛体育瑜伽是一个汉语词汇，最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则主要是一系列...
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01 2024-05
练瑜伽的好处半岛体育
半岛体育瑜伽具有独特的魅力，吸引着众多年轻的MM。为了让MM们更深入地了解瑜伽的魅力，下面妈网分享练瑜伽的好处给大家，希望大家看后能走进瑜伽，爱上瑜伽！ 瑜伽强调身体是一个整体，由若干部分组成，只要让各部分保持健康状...
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01 2024-05
瑜珈入门基础教程半岛体育
半岛体育1、骑马式。尽量向后伸出右腿。同时屈左腿，但左脚要保持原位。两臂保持伸直，在原上。动作末尾时，身体重量应当由两手，左脚，右膝和右脚趾来支撑。在最后姿势时，头应向后仰起，背成弓形，向上凝视。2、三角式。首先站在你...
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30 2024-04
练习瑜伽时的五大半岛体育误区
半岛体育随着健康观念的普及，健身成为时下都市人热捧的一种生活方式。其中“瑜伽”更是倍受健身人士半岛体育，尤其是女性的追捧。减肥美容、改善身心、治疗疾病、激发潜能……，种种美丽的传说，给瑜伽罩上神乎其神的魅力光环，让它从...
