电 话：0898-08980898
邮 箱：admin@wxhzjd.com
地 址：博鱼boyu无锡市惠山区万达商业广场
新闻中心 /News 
-
02 2024-08
《瑜伽》--书汇--中国作家网博鱼体育
博鱼体育本书分为“走进瑜伽”，“生活瑜伽”、“成长瑜伽”、“生命瑜伽”4部分。通过这本书，可以让我们思考如何“防止伪快乐，警惕浅幸福，走出泡沫式生活”，如何“回归真诗意，享受大自在，安妥漂泊式灵魂”博鱼体育。评论家雷达...
-
02 2024-08
“瑜伽”里博鱼体育藏着什么大学问？
博鱼体育就哲学层面而言，瑜伽与中国道家思想具有共通之处，这为中印两大文明互学互鉴奠定基础。 6月21日是国际瑜伽日。起源于古印度的瑜伽早在2000多年前就随佛教传入中国，影响深远。何为瑜伽，瑜伽如何成为中印人文交流的...
-
01 2024-08
瑜伽的作用以及注意事项博鱼体育
博鱼体育调息、动静平衡、身心统一等要诀来刺激身体恢复本身的自觉与自愈，瑜伽已经成为许多人练习的一个运动动作，瑜伽的作用有哪些呢？下面是学习啦小编整理的瑜伽的作用以及 瑜伽练习保持轻松的状态、身体的舒畅、精神的放松，瑜...
-
01 2024-08
简单瑜伽是怎么做博鱼体育的 瑜伽有什么好处
博鱼体育益处：伸展腹部脏器，因此消除过多的脂肪，并改善消化。锻炼手臂和肩部肌肉。加强脊神经，开阔肺叶。做法：身体向前屈直到双手或手指触到脚的任何一侧，或脚前的地上。使用前额触到双腿，但不要拉伤。双膝保持伸直。益处：有助...
-
01 2024-08
博鱼体育瑜 伽_
博鱼体育2.呼气，上体左转博鱼体育，弯曲躯干向下，右手放于两脚之间;右手臂与左手臂呈一竖线.伸展双肩及肩胛骨，保持10～30秒;吸气，先收双手，再收躯干，最后两脚收回。然后换方向进行。 1.跪下，后臀部坐在脚后跟上博...
-
01 2024-08
博鱼体育瑜伽的作用是什么
博鱼体育瑜伽的动作相比较其他运动方式，始终处于舒缓，慢节奏状态，起到缓解生活中的压力，平静心境的作用。瑜伽过程中的音乐可以让人的大脑得到充分放松，暂时忘掉忧愁博鱼体育，烦恼和焦虑博鱼体育，所以说练瑜伽可以带给人精神上的...
