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新闻中心 /News 
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21 2024-03
半岛体育【公益课堂】瑜你相约伽倍美丽——瑜伽公益课堂开始报名
半岛体育进行运动一小时前和一小时后不要吃东西。女性朋友们在生理阶段不要练习困难的动作，高血压、哮喘患者和孕妇也不能进行困难的运动。 瑜伽可以帮助人体免疫系统，加速体内毒素的释放，缓解疲劳，释放压力，提高自信半岛体育。...
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20 2024-03
半岛体育20个基础瑜伽体式练习方法及功效最适合瑜伽初学者！
半岛体育常收到伽人留言问，哪些体式可以瘦腿瘦手臂，腰痛练哪些体式可以缓解……事实上，不同的瑜伽体式有着不同的功效，对身体有着不同的作用效果。 今天给大家整理了20个经典瑜伽体式，每一个都能疗愈身心，文章有点长，建议先...
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20 2024-03
赛格导航创新半岛体育营销好评网友赞产品性能佳
半岛体育随着《乡村爱情交响曲》在全国卫视的热播，一款名为“赛格车圣”的GPS导航仪开始为全国观众所熟知。尽管只是该剧系列“植入广告”中的一员，但今年以来，赛格车圣产品与《乡爱》剧情的完美结合，瑜伽教母母其弥雅倾情助力赛...
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20 2024-03
半岛体育练习瑜伽的注意事项
半岛体育瑜伽得到不少年轻人的推崇，不过也有人因为不当的动作，不仅锻炼不了身心，反而对身体造成损伤。下面就为大家讲解一下练习瑜伽时需要注意的事项。 因为刚做完运动，立即进食的话就会引起胃部不适长期更是会导致胃炎或其他肠...
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20 2024-03
半岛体育lang=zh data-reactroot=hea
半岛体育瑜伽习练的这些年，带给我太多太多的感动。每一次感动，都深入身心；每一次感动，都是独特的体验。 瑜伽，教会了我如何倾听身体的声音。每个人的身体都是独一无二的，有其自身的局限性及可能性。于是，我不再为了某个高难度...
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20 2024-03
半岛体育瑜伽基础入门大全（图文演示）
半岛体育课准备适合自己的道具瑜伽课程设计原则量身定制瑜伽课第二章 瑜伽入门基本功第一节 瑜伽呼吸法腹式呼吸胸式呼吸肩式呼吸完全 式呼吸第二节 瑜伽冥想语音冥想烛光冥想第三节 瑜伽基本姿势瑜伽站姿瑜伽坐姿瑜伽卧姿第三章...
