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新闻中心 /News 
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03 2024-04
瑜伽12式练出好身材！半岛体育
半岛体育只要简单6个瑜伽动作，就能帮你收紧臀部、纤细大腿半岛体育、减掉肚腩。开始计划之前，来了解一下吧！ 下犬式准备。将五指用力外张，放低前臂贴向垫子。检查一下，确保你的中指和手肘在一条直线上。 尽量伸直膝盖、脚跟...
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03 2024-04
半岛体育全套经典瑜伽动作26式爱美的你值得拥有！
半岛体育作用：振作精神，伸展脊柱，纠正错误姿态，加强腰部线条、臀部半岛体育、大腿、增强肾功能。 作用：强壮大腿、小腿，臀部肌肉，伸展髋关节，对缓和下背部疼痛及椎间盘突出有一定的帮助。 作用：提高身体平衡、协调与专注...
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02 2024-04
半岛体育瑜伽修炼从生活做起记住20个要诀让你越来越健康
半岛体育1.早晨起来，别偷懒。2.睡醒下床，莫着急。3.天天揉腹，百病除。4.辰时如厕，很重要。5.清理卫生，喝温水。6.调整呼吸，练瑜伽。7.听听音乐，念首诗半岛体育。8.先吃水果，后吃饭。9.提前出门，慢赶路半岛体...
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02 2024-04
瑜伽女孩用身半岛体育体诠释对生活的热爱
半岛体育在她的Instagram账户上，这位25岁的瑜伽女孩用一组高难度的瑜伽照片展示了她对生活的热爱。这组黑白影像展现了她身体所散发出的柔嫩与美感，让人们惊叹不已半岛体育，瞬间吸引了近50万的粉丝半岛体育。 尽管I...
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02 2024-04
浙江瑜伽教半岛体育练培训
半岛体育大陆地区浙江总院（大陆事业部）地址：浙江省宁波慈溪市水门路与解放路十字路口（光大手机卖场二楼）（TEL:05 大陆地区湖南分院地址：湖南省长沙市岳麓区桐梓坡路嘉和苑208-209室（TEL:） 大陆地区广东...
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02 2024-04
WAFF VS瑜伽VS普半岛体育拉提到底哪种运动更适合你？
半岛体育今天，小欧就来带大家系统了解一下三种运动方式的特点，为宝妈们选择运动方式时提供参考，让锻炼更精准有效！ WAFF运动来自法国，原为顶级运动员所设计，于2019年由欧亚迪斯国际交流中心引入中国半岛体育，是一项通...
