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新闻中心 /News 
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09 2024-07
为新半岛体育就业形态劳动者打造健身嘉年华 上海首届职工健身汇
半岛体育新民晚报讯（记者 解敏）今天（5日），以“爱健身，爱生活”为主题的首届上海职工健身汇开幕式暨新就业形态劳动者健身嘉年华举行。来自全市各区物流快递、货运驾驶、网约送餐等13个行业44支队伍的376名新就业形态参赛...
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09 2024-07
半岛体育相约大漠健身 共享健康人生第六届全国大漠健身运动会在
半岛体育7月6日，第六届全国大漠健身运动会在宁夏中卫市沙坡头区开幕。来自全国各地的1190名运动健儿们齐聚广袤大漠，共享运动之乐。 本届运动会共设置沙漠足球、沙漠排球、沙漠毽球半岛体育、沙漠拔河、沙漠木球、沙漠拉沙舟...
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08 2024-07
半岛体育国务院办公厅印发《关于加强全民健身场地设施建设发展群
半岛体育新华社北京10月10日电 国务院办公厅日前印发《关于加强全民健身场地设施建设发展群众体育的意见》（以下简称《意见》）。 《意见》指出，要以习新时代中国特色社会主义思想为指导，深入贯彻党的十九大和十九届二中、三...
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08 2024-07
全民健身的“破圈”之路半岛体育
半岛体育这些天，相信不少人的朋友圈都被一条名为《世卫组织：身体活动和久坐行为指南》的推送内容刷了屏。关键信息有6点：身体活动对心脏、身体和精神都有好处；任何强度的身体活动都比没有好；所有身体活动都有益；肌肉强化对人人都...
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07 2024-07
半岛体育怎样健身最有效？赶紧收藏别做无用功!
半岛体育夏天到了，眼看着露肉的时间一步一步逼近，健身房也到了火爆的时候。无论你健身是为了变苗条、改善心情，还是拥有一身健美的肌肉，都要有正确的心态和方法半岛体育，不可操之过急。那到底怎样健身才最有效呢?我们一起来看。 ...
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07 2024-07
如何正确的健身？这几个步骤让你轻松开启健身之旅半岛体育
半岛体育健身的时候，只有制定合理的健身计划，才能达到理想效果。初入健身房的人可以根据自己的时间半岛体育、身体状况等因素半岛体育，制定出适合自己的健身计划，并坚持执行下去。 在开始健身前，一定要做好准备工作，这包括选择...
