半岛体育随着春节假期的结束，大部分市民从假期模式回到了复工模式。2月27日，都市时报记者走访了昆明多家健身房发现，节后健身的人数有所增长半岛体育半岛体育，新会员也很多。好恒健身（兴苑店）店长表示，节后每天进店锻炼的人数可达700人，较节前增长了15%左右。

　　上午10点半左右，记者在好恒健身（兴苑店）看到，来锻炼的人已经很多，操课教室里更是满满的学员在燃烧卡路里。教练肖先生表示，上午来锻炼的一般是之前就持续在健身的老会员，新会员一般会选择晚上来。每天坚持锻炼的郭先生说：“春节期间也保持锻炼半岛体育，因为感觉过节会让人很疲惫。我每天锻炼1小时已经习惯了，既不会耽误工作，也可以锻炼身体。”郭先生表示，自己坚持锻炼是出于身材管理的需要，每天1小时的锻炼包括有氧和力量训练两方面。一名刚刚办了健身卡的女士说，自己是考完研来锻炼的，希望在健康的基础上能够减脂塑形，身材更好。

　　已有10年经验的拳击教练高先生对记者说：“节后新入会的会员，健身诉求以减脂为主，受到电影《热辣滚烫》的影响，专门来询问打拳课程的人也多了。我们还买了电影票送给会员，带动大家运动健身的积极性。”此外，记者留意到健身房还设置了专门的儿童体适能区，高教练表示也有针对小朋友设置的体能课程，还有少儿拳击课程，可以锻炼小朋友的体能、专注力和抗挫折的能力，在生活中也很实用，对儿童和青少年的健康成长有很大帮助。

　　在宝力豪（云投店），私人教练田先生接受采访时也表示：“过年前健身的人有所减少，但节后回来健身的人明显多了。由于春节期间大家吃得都比较多，新增的会员也很多，其中想要减脂的更多，女性有明显增加。”

　　“我们公司本来是有健身房的，但是春节收假回来，人一下子多了好多，器械都抢不到。”一名正赶往乐刻健身房锻炼的女士告诉记者，节后大家对健身减肥的需求明显增加，自己不得不选择外面的健身房锻炼，避免拥挤，环境也比较安静。

　　田先生说，宝力豪对新入会的会员推出了一些特色课程体验，在5种特色课程中，选择拳击课程的占到30%—40%。“假期中来办卡的以大学生为主，节后主要是中青年，操课的会员主要是40—50岁的女性。相比周末，工作日来的人会更多，晚上7—8点是人最多的时候，有氧区基本上没有空位。”

　　田先生介绍，现在的生活条件越来越好，人们对于身体健康也越来越重视，工作压力大、生活习惯不良等导致很多人都处于亚健康状态，所以来健身锻炼的人越来越多，大家对身材管理的要求也很高。田先生也提醒健身爱好者，现在网上可以学到各种健身的姿势和动作，但有些动作看上去和做出来是有很大差距的，要注重细节，还是要根据个人的身体情况向专业的人咨询，不要盲目训练。田先生说：“新手有适合自己的健身计划，再搭配合理的饮食，可以在1—2个月内就看到明显的变化。重要的还是要养成习惯，才能保持一个良好的身材。”

　　随着电影《热辣滚烫》的热度持续，春节过后，昆明不少市民也燃起了运动健身的激情。2月26日下午，在昆明盘龙区霖岚国际美时健身店，虽是工作日，依旧有不少市民练得热火朝天、汗流浃背，享受多巴胺分泌的快乐。

　　“今年春节吃了不少大鱼大肉半岛体育，长胖了5斤，在健身房办了个月卡，准备消耗一下卡路里。”市民王飞扬说，减掉春节长胖的脂肪是自己办卡最大的原因。市民蒋欢则是因为电影《热辣滚烫》中贾玲减肥100斤的经历对自己有所鼓舞，决定新的一年要做出改变。“看完电影后立马团购来体验了一节拳击课，真的好累，我一定会坚持下去！”

　　“春节后来电咨询健身的人明显增多，已经有不少学员参与了我们推出的福利活动。”美时健身负责人Alan告诉记者，电影上映后，健身房推出了凭《热辣滚烫》电影票或观影记录，可携带家人或亲戚朋友一起领取减脂、增肌、普拉提、拳击课1节的活动，深受昆明市民欢迎。Alan说，客流监测系统显示，春节后店内相较往年同期，平均每日人流增加28.8%，减脂课程、拳击课程最受顾客欢迎。

　　据美团数据，自电影《热辣滚烫》上映以来，“拳击”相关搜索量同比上涨了388.4%，其中“女生拳击”的搜索量更是同比增长了10倍。记者搜索发现，近期昆明不少健身房半岛体育、拳击馆都上线了“热辣滚烫专享训练营”“女子拳击热辣滚烫”等课程。

　　海克力斯瑞鼎城店销售人员告诉记者，结合电影《热辣滚烫》，健身房推出了1元7天的健身体验卡，让本就想尝试健身的市民在这7天的体验当中感受到健身的快乐，同时也通过电影的热度吸引更多的市民前来办卡。除此之外，还有部分健身房与电商平台进行了合作，购买指定课程可获取《热辣滚烫》的电影票30元无门槛优惠券。

　　针对电影《热辣滚烫》中贾玲减重100斤的经历，Alan表示，贾玲有非常专业的团队和严苛的饮食要求，而这不是所有人都能做到的。他建议市民科学减脂，在不影响正常生活和工作的前提下，有氧结合无氧，每周练三到四次，循序渐进，同时合理搭配饮食，能坚持是最重要的。